ミニマリズム カラーボックス（本棚）を机代わりにするメリット・デメリット
スタンディングデスクを試してみたい。そんな時はカラーボックスを使ってみよう。
瞑想 みんなの寺でヴィパッサナー瞑想会in仙台
仙台にある「みんなの寺」ではヴィパッサナー瞑想の瞑想会をやっているけれど、どんなところでしょうか。この記事では実際に行ってみた僕が体験談をお話します。どんな瞑想会なのか知りたい方は必見。
ミニマリズム ミニマリストが坊主になってみる【セルフカットのすすめ】
どうも、ふうです。ふう。一息ついたのでまたブログ書いています。絵は描きました。テキトークオリティです。笑かなり、迷走してます。顔のモデルは特に無いですよ。今回は「坊主になりませんか？」ということについて。坊主といっても僧侶のほうではなく、髪...
ミニマリズム 仙台のシェアサイクル、ダテバイクに手ぶらで乗ってみた【ワンタッチ】
どうも、仙台在住ミニマリストのふう(@buddhisminimal)です。仙台のミニマリストの方で車を持っていない人はいますでしょうか？または仙台で軽く自転車には乗りたいけど、自転車は持ちたくないという方。そういう方におススメなのがDATE...
瞑想 ヴィパッサナー瞑想の座り方【姿勢編】座具も紹介
どうも、仏教ミニマリストのふう(@buddhisminimal)です！座った姿勢でヴィパッサナー瞑想をするときの座り方と手の位置、形を紹介します。ついでに座具の紹介もします！基本的に日本ヴィパッサナー協会（ゴエンカ式）のヴィパッサナー瞑想を...
瞑想 ゴエンカ式ヴィパッサナー瞑想に行ってきたin千葉県
「瞑想をしたい」と思ってたどりついたのは、千葉の人里離れた瞑想センターだった。学校のグラウンドより大きいくらいの瞑想センターでは、カエルがその辺でぴょこぴょこ飛んでいたり、竹やぶがあったり、夜になると星がよく見える。僕が行ってきた10日間コ...