どうも、仏教ミニマリストのふう(@buddhisminimal)です。
ミニマリストとは何かを考えてみました。
と大きく出ていますが、僕なりの考えになりますので、参考までに読んでいってください。
手放すこと
自分に必要ない物を手放すことで、わずらわしいことに時間を使わない。そして、自分がより力を入れたいところに集中する。
簡単に言えばこれがミニマリストのしていることです。
僕の場合手放すことで自由になるということを意識しています。
しかし、生活するのに必要なもの、もっていると心地の良いものまで手放す必要はないです。
持っているものの数・量で勝負しても、意味は無いです。自分が過ごしやすい数・量にしておくことが一番です。
あるいは周りの人がもっているから、自分も持たなければいけない、ということでもないです。
反対に、手放すことで不自由になってしまう場合もあると思います。
例えばスマホはどうか。無くなったら情報収集が大変になります。ということは、手放さなくて良い。
しかし多少の不自由さを自分に科したほうが、自分をやる気を出すことが出来ることもある。
例えば、椅子を置かずにスタンディングデスクにする場合です。確かに落ち着いてゆったりと作業は出来ません。しかしその状態のほうが集中力が増すという、よい効果もあります。
結局のところ、自分がなぜ物を持つのか、なぜ持たないのかは自分自身の基準で決定するしかありません。
手放す時の３つの注意事項
原則として手放すのは自分の持ち物だけにしてください。
では、貰いものはどうか。買ってもらった物、貰い物というのは自分のもののようで、そうでない場合もあります。その物をくれた人に相談したほうがいいでしょう。
今自分が持ってるけど、他の人も関係している物は、捨ててしまうと悲しまれます。その場合は所有権を放棄して、その相手にあげてしまったほうが良いです。
完全にその人との関係が切れているならば、手放してもいいでしょう。
家の共有物に関しては、もちろん家族と相談して決めてください。
そして大事なのは他人の持ち物に口出ししない、ミニマリズムを強要しないことです。
まとめ
①原則として手放すのは自分の持ち物だけ
②他人の持ち物には口出ししない、強要しない。
③（買って）もらった物、共有物は相談して決める
ゴミを増やさない
生きていると物が増えていくのは当然のことで、意識的に手放さないと増えていく一方です。しかし手放すというもの大変な作業です。
そこで、あまり手を加えなくても、綺麗な状態を保つ環境づくりをしましょう
例えば、チラシ。
何も対策していないと、チラシは増えてあふれかえってしまいます。
見ても何のメリットもないチラシをいちいち見て、捨てるかどうか判断するのは時間の無駄です。
そこでポストに「チラシ投函不要」というシールを貼っておきましょう。
これをするとチラシはほぼ投函されなくなります。
一枚のシールを一度貼っておくだけで、チラシの確認作業が無くなるのは、コスパがいいですよね。
とまあ、自分なりのミニマリストを簡単に書いてみました。
主に手放すことを軸として生活しているが、例外はあるということですね。
それでは、またね～
